Знайди свій простір для дихання
через гармонію тіла та духу
"Йога — це не про досконалість поз, а про досконалість моменту"
— Філософія Calmioraelyx
Наша філософія
Усвідомленість
Кожен рух, кожен подих — це можливість поглибити зв'язок із собою
Зростання
Практика йоги — це шлях постійного розвитку та самопізнання
Гармонія
Баланс між активністю та спокоєм, напругою та розслабленням
Напрямки практики
Оберіть стиль, який відгукується вашій душі
Хатха йога
М'який підхід для початківців та тих, хто шукає спокій. Фокус на правильне вирівнювання та глибоке дихання.
Віньяса флоу
Динамічна практика з плавними переходами. Синхронізація руху та дихання створює медитативний потік.
Інь йога
Медитативна практика з тривалим утриманням поз. Глибоке розтягнення та внутрішнє заспокоєння.
Переваги регулярної практики
Фізична сила та гнучкість
Поступове зміцнення м'язів та покращення рухливості без агресивного навантаження
Ментальна ясність
Зменшення стресу, покращення концентрації та емоційний баланс
Серцево-судинне здоров'я
Покращення кровообігу, зниження тиску та загальне оздоровлення організму
Формати участі
Оберіть зручний для себе варіант практики
Пробне заняття
Одноразове відвідування
- • Знайомство з студією
- • Консультація інструктора
- • Підбір групи за рівнем
Місячний абонемент
8 занять протягом місяця
- • Будь-які напрямки йоги
- • Онлайн доступ до записів
- • Персональні рекомендації
- • Заморожування абонементу
Безлімітний
Місяць без обмежень
- • Усі групові заняття
- • Індивідуальні консультації
- • Майстер-класи та семінари
- • Пріоритетне бронювання
Почніть свій шлях уже сьогодні
Чи підходить йога новачкам?
Абсолютно! Усі наші інструктори мають досвід роботи з початківцями. Ми адаптуємо практику під ваш рівень підготовки.
Що потрібно взяти на заняття?
Зручний одяг для руху та пляшку води. Коврики та додаткове обладнання надаються студією.
Чи є онлайн заняття?
Так, ми пропонуємо як живі онлайн заняття, так і доступ до бібліотеки записаних практик для самостійних занять.
Запишіться на пробне заняття
Команда інструкторів
Наші сертифіковані інструктори поєднують глибокі знання традиційних практик із сучасним розумінням анатомії та психології. Кожен з них пройшов навчання в провідних школах йоги та регулярно підвищує кваліфікацію.